Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 166,63g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Whittaker's Peanut Slab. Abendessen: Cooked Vegetables, Mixed Nuts, Trident Sweet Chilli Sauce , Cooked Fish, Mayonnaise . Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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TheGeneGenie's Gewichtsverlauf
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