Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 203,47g.
Frühstück: Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Mittagessen: Herdez Lomo de Atún en Agua, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Abendessen: Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Mamey, GNC Creatina Monohidratada, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Snacks/Sonstiges: Nescafé Clásico, Tía Rosa Doraditas, Santa Clara Leche Entera, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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