Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: ブルボン カーボバランス チョコチップクッキー, ロッテ ZERO シュガーフリーケーキ(芳醇ショコラ), グリコ SUNAO レモン&バニラ, ダノン オイコス ブルーベリー. Mittagessen: セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ. Abendessen: ハウス食品 熟成デミグラスソースのハッシュドビーフ, エスフーズ 鶏肉のバジル炒め風, サラダ, 豆腐, スジャータ コーンポタージュ, ハンバーグ, 551蓬莱 焼売. Snacks/Sonstiges: ブルボン トリュフ, ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO チョコレート. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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kanapipi's Gewichtsverlauf
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