Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 110,45g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 93,58g.
Frühstück: 全家 總匯豬排蛋三明治. Mittagessen: 海底撈 麻辣香鍋, 蘋果. Abendessen: 蝦餅, 哈密瓜, 云川生機 糙米餅, 煎雞蛋, 櫛瓜, 炒高麗菜, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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