Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2015
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83,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 54,81g.
Frühstück: Cooked Scrapple, Chobani Simply 100 Vanilla, Bacon, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Slim Jim Original Beef Steak, Lance Honey Toasted Peanuts. Abendessen: Great Value Chicken Wing Sections. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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soccermom23boys's Gewichtsverlauf
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