Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 91,79g | Eiw: 166,34g | Kohlh: 168,43g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Яичница. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Наггетсы. Abendessen: Сывороточный Протеин, Б.Ю. Александров Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Energy Smart Пина Колада, Мёд, Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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