Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
95,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 83,88g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Папайя. Mittagessen: Carrefour Chicken Caesar Salad, Sunshine Omega 3 Fish Oil, Blueberry CLA 1000, Oldmila Buckwheat Cakes, Frico Edam Cheese. Abendessen: Almarai Sour Cream, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Oldmila Buckwheat Cakes, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Carrefour Fruit Puree. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.rusy's Gewichtsverlauf
|