Anyta tseng's Notizen, 18 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
68,3 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2023:
870 kcal Fett: 44,85g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 92,17g.   Frühstück: 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 小黃瓜, 番茄, 蘋果, 青江菜, 紅蘿蔔, 高麗菜. Abendessen: 中華一番 蒟蒻卷, 哈密瓜, 青江菜, 高麗菜, 全聯 豬五花火鍋肉片. mehr...
2133 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Anyta tseng's Gewichtsverlauf


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