Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2428 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 325,59g.
Frühstück: Степ Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Кулич Пасхальный Шоколадный, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Куба Либре, Tuc Крекер с Сыром, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Abendessen: Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Snacks/Sonstiges: Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
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1601 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Инна-миа's Gewichtsverlauf
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