Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Лосево Кулич Творожный с Цукатами, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Кабачок Гриль, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Яблоко Голден, Sporty Вишня в Шоколаде . mehr...
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konstantes Gewicht
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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