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Yesterday, IF, 1,936 calories, 136 protein, 81 fat, 183 carbs, babybel, premier protein, ham sandwich on low carb bread, premier protein, two McDonald’s cheeseburgers, large fries, ice cream cone
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69,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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