Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 22,00g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Padaria Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Dona Dê Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g), Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sharon015's Gewichtsverlauf
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