Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: Eurospin Fette di Segale Croccanti, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile. Mittagessen: Olive (Piccole-Extra Large), Peperoni Arrostiti, Mulino Bianco Pan Bauletto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Zucchine, Tonno Rosso (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Conad Nocciole Sgusciate, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . mehr...
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konstantes Gewicht
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Giulio-PastryDancer725 profilo.IG's Gewichtsverlauf
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