Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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45,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 30,74g.
Frühstück: 水煮蛋, 義美 無加糖豆漿, 蘋果. Mittagessen: 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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