體脂27.4
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: 桂冠 沙拉醬, 全聯 厚片白吐司, 桂冠 美乃滋, 麥味登 歐姆蛋. Mittagessen: 白蘿蔔, 炒高麗菜, 炒高麗菜, 虱目魚肚, 家樂福 松阪豬, 白飯. Abendessen: 白飯, 豌豆, 家樂福 松阪豬, 鯖魚. Snacks/Sonstiges: 米森 純龍眼蜂蜜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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