Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Sahar Маринованный Перец Халапеньо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Дымов Сало по Суздальскому Рецепту, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Гречка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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