Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 12,52g | Eiw: 3,44g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук. Mittagessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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