Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
83,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 82,53g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 254,51g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Елизавета Хлебцы Вафельные, Папа Может Ветчина, Viola Плавленный Сыр Дружба, Кофе. Mittagessen: Гулливер Голубцы Тушеные . Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ашан Рассольник с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Solo Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Красное , Виктория Лаваш, Кофе, Творог 5%, Магнит Банан, Кофе, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|