Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Margot Fromages Сыр Эмменталер Резерв 45%, Эконива Молоко 2,5%, Запеканка с рикоттой. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Помидоры, Океан Вкуса Морской Коктейль, Тыква, Margot Fromages Сыр Эмменталер Резерв 45%. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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