Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Икра Карася, Чай, Rokiskio Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Своя Линия Суміш Овочева Для Смаження "Wok", Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Помидоры Черри, Своя Линия Суміш Овочева Для Смаження "Wok", METRO Chef Дорадо . Snacks/Sonstiges: Alpro Овсяное Молоко, Кофе (Эспрессо). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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(.Mary.)'s Gewichtsverlauf
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