Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
81,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 65,25g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Чулымский Маслосыр Завод Сыр Творожный, Пятерочка Груша Конференция, Laime Parmesan, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Now Ultra Omega-3, Творог Обезжиренный, Овсяные Хлопья, Яйцо, Село Зеленое Молоко Козье, Привоз Крупа Кукурузная. Mittagessen: Кузина Песочный Торт "Клубничный". Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Табрис Килька Холодного Копчения, Академия Кофе Раф Сибирский. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna45855's Gewichtsverlauf
|