Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 6,16g | Kohlh: 33,42g.
Frühstück: 炒高麗菜. Mittagessen: 核桃, 白飯. mehr...
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Verlust von 26,5 kg pro Woche
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