Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 113,49g.
Frühstück: 炒菠菜, 白吐司, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 福樂 無加糖優格, 盛香珍 堅果巧克, 無糖豆漿, 中華 超嫩豆腐, 地瓜, 7-11 水煮蛋. Mittagessen: Curves 乳清蛋白（抹茶）, 玉米, Curves 乳清蛋白（紅豆）. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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