Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 84,09g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 258,51g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Постное, Перекресток Чиабатта , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Снежана Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр. Mittagessen: Перекресток Чиабатта , Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Агуша Кефир 3,2%. Abendessen: Юбилейное Печенье Постное, Мёд, Кублей Макароны с Говядиной, Яблоко, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная, Ближние Горки Сосиски Молочные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.invisible.monster's Gewichtsverlauf
|