Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 125,79g | Kohlh: 270,70g.
Frühstück: Alto La Cruz Pasas Morenas, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Extracto de Vainilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Tomates, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Té Endulzados con Azúcar, Frutillas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Schobitz's Gewichtsverlauf
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