Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Jeden Tag Apfelschorle, Kaffee mit Milch, Sachsenmilch Unsere Butter, Harry Vollkorntoast. Mittagessen: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Kirschtomaten, Ja! Schmelzkäse Toast. Abendessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: REWE Erdbeere EB Weiß. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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