Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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69 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 167,19g | Kohlh: 197,36g.
Frühstück: Ethnoscience Psyllium, Biocoop Boisson Végétale Noisette, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Banane. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Pommes Pink Lady, Florette Mâche, La Nouvelle Agriculture Filets de Poulet. Abendessen: Mojito, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Rhum (90 Preuve), Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Snacks/Sonstiges: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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