Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 79,64g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бананы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Kinder Молочный Ломтик. Abendessen: Ромкор Сосиски Сливочные. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Сырок Творожный Белый Шоколад и Кокос, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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