Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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124,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Mittagessen: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Rote Paprika, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Bresso Feine Kräuter. Abendessen: Rote Paprika, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Bravo Salzbrezeln, Duplo Duplo, Gekochtes Ei, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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