Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 63,64g.
Frühstück: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Mittagessen: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Novus Баклажан Жареный, Помидоры. Abendessen: Menza Том Ям. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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esenina-17's Gewichtsverlauf
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