Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 117,73g | Eiw: 152,34g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Pommes Pink Lady, Auchan Banane, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Envia Fromage Blanc 0%, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. Mittagessen: Maggi Sauce Poivre Vert, Auchan Cake aux Fruits, Steak de Bœuf, Ananas, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Breizh Cola Breizh Cola Zéro, Huile d'Olive, Carrefour Mascarpone. Abendessen: Thiriet Paris Brest, Carte D'Or Glace Vanille, Tempura de Crevettes, Isio 4 Huile, Sauce Béarnaise, Entrecôte de Boeuf, Salade Verte, Champagne. Snacks/Sonstiges: Truc, Lotus Spéculos . mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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 Kommentare
super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne soirée 👏👍😉
21 Apr 23 vom Mitglied: yleger39
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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