Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 151,69g.
Mittagessen: 越臺 鹽焗腰果, 煎雞蛋, 馬鈴薯. Abendessen: 美味堂 麻辣牛肚, 可果美 蕃茄燉肉紅醬, Garofalo 義大利直麵. Snacks/Sonstiges: 許義 魚酥（原味）, 墨西哥辣椒, Zott 莫札瑞拉切片, 煎雞蛋, Costco 原味貝果, 生豆皮. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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