|
1 цель 🎯 79 кг!
|
82,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 74,53g | Eiw: 121,04g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Черный Кабан Шейка с Перцем Чили, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запечённая рыба, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запечённая рыба, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Достаевский Пицца Суприм-Барбекю . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Софитрофи's Gewichtsverlauf
|