Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 90,66g.
Frühstück: Dost Dost Form Süzme Peynir , Ekmecik Kepekli Ekmek. Mittagessen: Dost Laktozsuz Süt, Kellogg's Granola. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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