Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 13,09g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 103,36g.
Mittagessen: Canela, Mel, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annaluu83's Gewichtsverlauf
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