Me cuestan las 1300 calorías como para seguir bajando....
Tengo qe volver a hacer actividad física, pero no se que....
61,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2015:
1014 kcal Fett: 45,00g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 129,37g.   Frühstück: Felfort Marroc, Leche Entera, Café, Azúcar, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: Criollitas Galletitas de Agua, Lucchetti Milanesas de Soja, Tomates, Albahaca, Lechuga, Aceite de Girasol, Vinagre. Snacks/Sonstiges: Pepitos! Pepitos. mehr...
1779 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Haz insanity. Esos videos te ayudaran a bajar rapido de peso y de manera saludable. Saludos 
16 Feb 15 vom Mitglied: YERTECH

     
 

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