Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 79,19g | Eiw: 186,09g | Kohlh: 207,92g.
Frühstück: Едим Дома Спаржа Зеленая, Лента Морковь, Billa Яйцо Куриное С0, Richmond Bulgur (Wheat Groats). Abendessen: Sante Мацони, Молокия Творог 5%, Едим Дома Спаржа Зеленая, Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри, Henry's Kitchen Turkey Breast Meat in Broth, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри, Billa Яйцо Куриное С0, Sonna Mera Хрустящие Корнишоны, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cjiabka93's Gewichtsverlauf
|