Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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46,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 202,98g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 86,97g.
Mittagessen: 水蓮, 清蒸或水煮蝦, 鵝肉. Abendessen: 啤酒. Snacks/Sonstiges: 弘爺 咔滋雞腿蛋堡. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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