Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 38,32g | Kohlh: 224,04g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Золотой Колос Пасха Царская. Mittagessen: Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Витаминный, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Abendessen: Пятерочка Торнадо Энергетик, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком . Snacks/Sonstiges: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|