Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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112,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 155,00g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Kavurmalı Yumurta. Mittagessen: Kuru Hurma. Abendessen: Yoğurtlu Ispanak, Fıstıklı Baklava. Snacks/Sonstiges: Şölen Octavia Çikolata , Fıstıklı Baklava. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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drgokhangural's Gewichtsverlauf
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