Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
69,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2023:
2544 kcal Fett: 139,10g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 201,09g.   Frühstück: 番茄, 煎雞蛋, 梨山 顆粒花生醬, 紅龍 牛肉漢堡排, 全聯 全聯閱讀麵包-漢堡. Mittagessen: 哈密瓜, 云川生機 糙米餅, 火鍋. Abendessen: 瓜瓜園 地瓜薯條, 炸雞排. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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ada9121's Gewichtsverlauf


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