Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 55,22g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . Abendessen: Редис, Тилапия, СРК Икра Судака. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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