Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
45,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 64,45g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Творожная запеканка с яблоками, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо Хаас, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Gold Food Миндаль, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Шампиньоны, Ржевское Подворье Окорочок Бескостный без Кожи. Abendessen: из Вологды Кефир 1%, Клубника, Резной Палисад Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|