Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 129,46g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Morcilla, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Fresas, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Pan Blanco, Hacendado Crema de Verduras . Snacks/Sonstiges: Be Plus Crema 100% Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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