Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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95 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 120,58g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 44,66g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler, Морская Капуста, РРК Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Помидоры, Майонез, Цукини, Магнит Баклажан, Nutiva Кокосовое Масло. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
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