Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: İskender Kebap. Snacks/Sonstiges: Soğuk Baklava. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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gamzeciftci222's Gewichtsverlauf
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