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Wochendurchschnitt: 70,2
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Exquisa Creation Erdbeere, Gekochtes Ei, Philadelphia Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Laugen Dinkel Brötchen, Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Abendessen: Räucherlachs, Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Spargel (Frischware). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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