I Torsdags lärde jag mig ett knep att få i mig vatten, resorb... Drack 1,5 liter sen på jobbet, såå glad.
|
91,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
222 kcal
|
Fett: 14,96g | Eiw: 8,71g | Kohlh: 10,99g.
Frühstück: Becel Gold, Wasa Frukost, Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kokt Ägg. Mittagessen: Familjen Dafgårds Skomakarlåda. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lottiz70's Gewichtsverlauf
|