Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: Applesauce Unsweetened, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (27g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, No Name Soda Crackers. Abendessen: Marie Callender's Scalloped Potatoes & Ham in a Creamy Cheese Sauce. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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