Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: 舒芙蕾, 小蛋糕（餅乾型）, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 無糖豆漿, 炒菠菜, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 紅燒豆腐. Mittagessen: 味噌湯, 真好家 海帶嫩芽, 豆腐, Kirkland 科克蘭冷凍鯛魚片. Abendessen: 石二鍋 水晶餃, 萊爾富 黑輪. Snacks/Sonstiges: Godiva 黑巧克力碎牛奶巧克力冰淇淋. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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